השיטה מבוססת על מהותו של גוף האדם כיחידת קיום עצמאית ויכולתו להחלים בצורה ספונטנית מכל סוג של פגיעה.

בשיטה משתמשים אמצעים מגוונים על מנת להעביר ריפוי, בין אם מדובר בגירוי נקודות ריפוי באמצעות צבעים, זרעים מגנטים, מוקסות או מחטים, פתיחה של זרימה ספיראלית ע"י פיתול של הגוף, נשימה מחייכת ועוד.

שיטת הסו-ג'וק שהתגלתה במאה ה-20 מתאימה לעידן שלנו שמלווה בשינויים מהירים, התוצאות בסו-ג'וק כאן ועכשיו. האפקטים מהירים ומדידים. הלימוד פשוט ואינטואיטיבי!

השיטה עומדת בחזית הטיפולים ברפואה משלימה כיוון שמצד אחד מסתמכת על חשיבה מדעית ומצד שני נותנת מענה לכל רבדי הקיום: גוף, נפש, חיים ונשמה.

השיטה מרכזת ידע מתרבויות עתיקות בשילוב הגיון מודרני ופרקטיקה טיפולית, נחקרת ונלמדת במרכזים רפואיים ברחבי העולם.